Сохраняйте себе список!
- Барбара Оакли «Думай как математик»
- Кристин Лоберг и Майк Байстер «Как забывать лишнее и помнить нужное»
- Нил Барнард «Питание для мозга»
- Роджер Сайп «Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
- Лоренс Кац и Мэннинг Рубин «Нейробика»
Как включить мозг на 100%?
Книги меняющие жизнь. Книги для развития мозга и мышления. Книги меняющие взгляды на жизнь.
Надо просыпаться каждое утро примерно в одно и то же время, затем проводить некоторое время на солнце. Стараться сделать самые важные дела в момент наибольшей активности мозга, а вечером ложиться спать как можно раньше. Если вы будете постоянно придерживаться примерно такого графика, то мозг будет работать стабильнее.
