С этим списком полезных и приятных дел вы вспомните, что такое реальная жизнь, и осознаете, что остаться без интернета совсем не страшно. Случилось страшное: у вас нет интернета. Причин может быть много: у провайдера что-то сломалось, разрядился смартфон, забыли вовремя заплатить, все ваши девайсы разом оказались в сервисном центре. Или же вы просто решили устроить себе цифровой детокс,
- Эти 30 дел помогут вам скоротать время и даже получить новые навыки.1.
- Проведите ревизию в книжном шкафу.
- Расставьте книги по алфавиту, полистайте, начните что-нибудь читать.2.
- Приберитесь.
- Возможно, в раковине залежалась немытая посуда, а в углах скопилась пыль.3.
- Запишите свои мысли.
- Составьте план на текущий месяц, помечтайте, на что потратите первый миллион.
Да, это не равносильно посту в Facebook*, где ставят лайки, но опыт интересный.4. Проведите время с домашним питомцем. С кошками и собаками можно поиграть, рыбок покормить, мадагаскарских шипящих тараканов погладить по спинке.5. Поспите. Сны бывают такими же захватывающими, как и сериалы.6.
- Позвоните друзьям.
- Мессенджеры и социальные сети свели живое голосовое общение на нет.
- Вспомните, каким оно было раньше.7.
- Позвоните родным.
- Не только маме и папе, но также бабушке, дедушке, тёте и дяде.8.
- Почините что-нибудь.
- Может быть, у вас есть старый стул со сломанной ножкой? Или нужно что-то зашить? Или на кухне подтекает кран? 9.
Разберите балкон. Многие используют его как склад для старых и ненужных вещей. Наберитесь смелости заглянуть туда и выбросить весь хлам,10. Поиграйте на музыкальном инструменте. Фортепьяно, гитара, губная гармошка, деревянные ложки — практически в каждом доме что-нибудь да есть.11.
Погуляйте. Прогулка без смартфона и вечных уведомлений может оказаться чем-то совершенно новым.12. Отправьтесь в путешествие. Для этого достаточно сесть на электричку и проехать до ближайшей станции, на которой никогда не были. Междугородний автобус тоже подойдёт.13. Посетите музей. Невероятно, но факт: в музее можно узнать не меньше, чем из статей в «Википедии».14.
Сходите в кино. Да, все новинки чуть позже можно будет посмотреть в интернете совершенно бесплатно, но почему бы не порадовать себя большим экраном и дорогим попкорном? 15. Устройте вечер настольных игр. Вас это удивит, но многие друзья и знакомые согласятся прийти поиграть.16.
Когда будет Всемирный день без Интернета?
26 января отмечается весьма необычный праздник — Международный день без интернета. Он отмечается мировым интернет-сообществом ежегодно в последнее воскресенье января. Главная цель данного праздника – обратить внимание людей на проблему интернет-зависимости и полностью отвлечь от компьютеров и глобальной сети хотя бы на один день, чтобы прожить этот день исключительно в «реальном» мире.
По одной версии — праздник был создан Британским Институтом социальных изобретений, а по другой — британским некоммерческим онлайн-проектом «DoBe.org». В те времена социальных сетей ещё не было, но была очевидной проблема зависимости от Сети. Идея отказа от Интернета начала стремительно набирать популярность с начала XXI века.
Сторонники праздника поддерживают традиционные способы досуга. В этот день устраиваются различные просветительские мероприятия, проходят конференции и семинары. Активисты рассказывают о необходимости живого общения, пропагандируют идеи отказа от виртуальной коммуникации.
- Средства массовой информации публикуют тематические материалы, транслируют передачи и фильмы о Всемирной паутине.
- Флешмобы побуждают участников к поддержанию традиции.
- Общественные организации рассказывают о зависимости от Интернета.
- Ежедневно миллионы людей начинают свое утро с просмотра новостей или почты в интернете, а некоторые находятся там практически круглые сутки, поскольку именно с интернетом связана их работа.
Кто-то сидит в чатах, форумах или социальных сетях часами, кто-то смотрит в сети кино или передачи, кто-то совершает интернет-покупки, не выходя из дома. Безусловно, Интернет общественно полезен, и было бы неверным уменьшать его роль в нашей жизни. У посетителей Всемирной паутины среднего и пожилого возраста улучшается деятельность мозговых центров принятия решений, рассуждений, памяти, чтения, зрения, языка.
- Но вещи, которые делают нашу жизнь проще и интересней, заставляют быть зависимыми от себя.
- Исследователи установили, что степень болезненного пристрастия обратно пропорциональна качеству жизни в государстве.
- Многие из нас никогда не расстаются со своими телефонами, смартфонами, планшетами, ноутбуками, больше уделяя внимания своим виртуальным друзьям и знакомым, а не близким людям Поэтому в сложившейся ситуации сегодня резонно возникает вопрос – способен ли современный пользователь, столь сильно увязший во Всемирной паутине, хотя бы на один день полностью отказаться от этого великого блага цивилизации? Наш центр не остается в стороне от проблемы интернет-зависимости.
Наши специалисты разработали программу «Онлайн безопасность жизни», целью которой является сдерживание развития компьютерной и интернет-зависимости несовершеннолетних, формирование «антизависимых» установок, развитие социальной активности личности и ответственности за свое здоровье.
Что когда скучно?
Что можно поделать, когда скучно на улице —
- Снимите новое видео, которое можно потом выложить в любой соцсети.
- Гуляйте, открывая новые места и неизведанные маршруты в своем городе.
- Займитесь спортом на улице: футболом, баскетболом, волейболом и другими. Можно просто совершать утренние пробежки одному или в компании.
- Покатайтесь на велосипеде, самокате, скейте, на машине или автобусе.
- Сфотографируйте красивые пейзажи, сценки городской или деревенской жизни, друзей и родных.
- Благоустройте свой двор, уберите мусор, почините скамейки. Посадите дерево или куст, несколько цветов.
- Заберитесь на крышу, Там можно устроить небольшой пикник под звездами, разговаривать с друзьями, развлечься, глядя на вечерний город, любоваться окрестностями.
- Выгуляйте собаку, Четвероногого друга стоит завести как минимум ради этой возможности выходить из дома на рассвете и в сумерках, дышать чистым воздухом, завести новые знакомства среди любителей собак.